Mandi merupakan aktivitas yang sangat penting bagi manusia. Karena
dengan mandi, maka kotoran yang melekat pada kulit akan hilang. Karena
itulah mandi sangat baik untuk menjaga kesehatan kita utamanya kulit
kita. Tapi kebanyakan orang, banyak yang tidak memperhatikan hal ini.
Alasan utamanya yaitu ketika mandi maka rasa dingin yang akan kita
hadapi.
Tips agar tidak dingin saat mandi pagi dan sore :
" Siramlah tubuh anda dengan menyiram bagian yang bawah dulu yaitu kaki,
kemudian paha anda, lalu naik ke perut anda, setelah dari perut, siram
lagi sampai ke leher. Dari leher kemudian kedua lengan dan tangan anda.
Setelah itu muka anda, kemudian yang terakhir kepala anda".
Dengan melakukan hal tersebut saat anda
mandi pagi maupun sore. Dijamin, Rasa dingin karena air akan sedikit
sekali anda rasakan. Menurut sumber yang penulis baca, Mandi dengan cara
tersebut juga sangat baik untuk kesehatan anda. Penyakit ringan seperti
batuk dan pilek akan jarang anda alami. Serta tubuh anda akan terlihat
lebih sehat dan bugar dengan rutin mandi seperti yang telah tersebut
diatas.
sumber:tipskesehatan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar